A etapa Inverno é uma ótima opção para quem busca uma prova tradicional, bem organizada e com diferentes distâncias. Além disso, faz parte de uma série reconhecida nacionalmente e oferece um incentivo extra para quem deseja completar todas as etapas do ano.

Short de corrida feminino com bolso lateral para carregar celular durante os treinosPode parecer uma dúvida simples, mas basta aumentar a distância dos treinos para perceber que carregar o celular de forma confortável faz toda a diferença.

O longão é o treino mais longo da semana e normalmente faz parte da preparação para provas como meia maratona e maratona.