Se você está procurando um tênis de academia ideal para musculação, provavelmente já percebeu que nem todo modelo serve para esse tipo de treino. Muita gente começa usando tênis de corrida na academia — e esse é um dos erros mais comuns. Apesar de confortáveis, esses modelos têm muito amortecimento, o que deixa a base instável durante exercícios com carga. Isso pode prejudicar seu equilíbrio e até reduzir a força aplicada nos movimentos. Por isso, os tênis de treino com sola

Selecionei 3 tênis femininos até R$400 que realmente valem a pena, pensando em conforto, leveza e custo-benefício.